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Técnica Alexander: Manual de Educación Y Control Postural

Sinopsis del Libro

Libro Técnica Alexander: Manual de Educación Y Control Postural

"La técnica Alexander es una manera muy eficaz de liberar la tensión muscular de su cuerpo. Le enseñará nuevos modos de sentarse, de estar de pie y de moverse para ejercer menos tensión en sus músculos, huesos y articulaciones. Siga los métodos y ejercicios que se muestran en el libro y se moverá con comodidad y facilidad, y aliviará o evitará muchos dolores y molestias frecuentes."--Publisher's website.

Ficha del Libro

Total de páginas 144

Autor:

  • Richard Brennan

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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Valoración

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